做飛燕運動對腸胃有沒影響?。。。。。。。?/h1>

男 | 31歲 2015-12-26 22:14:36 4人回復(fù) 來自深圳市

      病情分析：
      一般情況下，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，做飛燕動作，對于胃腸功能效果是不錯的。
      指導(dǎo)意見：
      促進(jìn)胃腸蠕動，幫助胃腸提高狀態(tài)，是有益的。但是猛的訓(xùn)練，或者強(qiáng)度過大，可能引起胃腸受傷，疼痛，食欲不好。
      

      病情分析：
      你好，腰部出現(xiàn)腰肌勞損或腰小關(guān)節(jié)紊亂，腰背肌力量減弱，給予小飛燕鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予飛燕鍛煉腰背肌力量，趴在床上，頭足離床，對胃腸道輕微擠壓，一般對腸胃無大影響。
      
      以上是對“做飛燕運動對腸胃有沒影響?。。。。。。?！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況下是不會對胃腸造成影響的不需要緊張的。你適當(dāng)做做飛燕運動對鍛煉背部肌肉是有幫助的
      指導(dǎo)意見：
      。對緩解頸椎腰椎壓力也是很好的。適當(dāng)鍛煉是有利的。注意平時各種動作各個部位都適當(dāng)做做不要單純只做一個動作的。堅持運動是好事。