有問必答網(wǎng)心理健康科 → 大學(xué)軍訓(xùn)留有陰影,心理覺得遺憾,同時在意

大學(xué)軍訓(xùn)留有陰影,心理覺得遺憾,同時在意

男 | 19歲 2015-11-30 23:20:31 6人回復(fù) 來自陽江市

健康咨詢描述: 大學(xué)軍訓(xùn)時,不聽教官命令,被教官罵了,他還說了一些威脅的話,還有一次做錯了動作,被另外一個教官叫去跑步和被罵。其次,軍訓(xùn)時我老是怕出錯,十分緊張怕做錯動作出丑,最后假裝生病請教不去參加會操,現(xiàn)在覺得有點(diǎn)遺憾。我一直放不下這些事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2015-12-01 08:32:18 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,沒必要遺憾,從現(xiàn)在開始多參加體育鍛煉即可
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松思想,平時跑一跑步,跳一跳繩,做一做仰臥起坐就可以了
      

李延軍
李延軍 利津縣中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,心絞痛,心梗塞,冠心病 幫助網(wǎng)友:2026稱贊:50
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2015-12-01 08:35:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,不要去想些過去的事情,人生不可能很完美的~放開心態(tài),有些事情不是那么重要的
      指導(dǎo)意見:
      很多東西,想要忘記,就是逃避。而有些東西真的要釋懷,也只有面對可以起到作用。我們要選擇該忘的才能成長
      

仲威振
仲威振 青島濱海學(xué)院附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲 幫助網(wǎng)友:19870稱贊:89
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2015-12-01 08:38:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這很正常,大學(xué)軍訓(xùn)時被罵的絕不是你一個,比你被罵的厲害甚至挨揍的也是有的,這件事過去了,就沒有人記著了,真正放不下的是你自己,你也忘記了的話,一切就都正常了。
      指導(dǎo)意見:
      放下吧,一切回歸于正常的生活,清凈自在,好好繼續(xù)你的學(xué)業(yè),如果因此而影響你未來生活,那才是得不償失的。記住,你沒有那么重要,別人沒時間去注意你的。
      
      以上是對“大學(xué)軍訓(xùn)留有陰影,心理覺得遺憾,同時在意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2017-09-30 22:34:10 我要投訴

      你好,事情已經(jīng)發(fā)生了,再去后悔,也挽回不了,只能是在以后的學(xué)習(xí)和生活中,形成一個好的習(xí)慣,好好學(xué)習(xí),不給自己的學(xué)生生活再留有任何遺憾。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-09-30 22:34:28 我要投訴

      咨詢者為19歲男性。在大學(xué)軍訓(xùn)的時候,由于怕出錯以及被教官罵,而請假沒去,現(xiàn)在感到后悔。作為一個男子漢。就要敢做敢當(dāng)。不要猶豫不決,還想體會軍營生活,可以在大學(xué)期間去從軍。加油吧
      

孫彥齋
孫彥齋 二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年厭學(xué),上課注意力不集中,考試焦慮,失眠, 幫助網(wǎng)友:120稱贊:1
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2017-09-30 22:36:27 我要投訴

      你好,發(fā)生即合理。你當(dāng)時的做法也是為了讓自己免受可能遇到的不良后果。這是可以理解的。時刻給自己良好的心理暗示,挺直脊梁骨做人!后續(xù)的生活中,嘗試著直面現(xiàn)狀,直面人生。你會有更好的精彩。
      

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