生吃胡蘿卜對(duì)臉部皮膚好嗎？

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的這個(gè)情況吃胡蘿卜是可以的，但是也不能偏食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多注意休息，多吃各種蔬菜多補(bǔ)充維生素
      

      病情分析：
      您好，胡蘿卜里面的主要的成分是維生素A，是脂溶性的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生吃胡蘿卜的話可能效果沒(méi)有用油炒著效果好的，別的蔬菜的話也是需要吃的。
      
      以上是對(duì)“生吃胡蘿卜對(duì)臉部皮膚好嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，吃胡蘿卜對(duì)臉部皮膚并沒(méi)有什么幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)建立規(guī)律的作息生活習(xí)慣與健康的飲食習(xí)慣：早睡早起，盡量不要熬夜。少吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜和水果，最好戒煙戒酒。減少電腦、電視、手機(jī)等輻射性比較強(qiáng)的電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，這些做到了才會(huì)對(duì)臉部皮膚好。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的情況，考慮你正值青春發(fā)育期，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要增加營(yíng)養(yǎng)，需要多種維生素，疏菜是含維生素比較多的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      合理營(yíng)養(yǎng)搭配，不要偏食，多食疏菜水果，增強(qiáng)免疫力，胡羅卜最好熟食，胡羅卜素即有營(yíng)養(yǎng)，又防癌。