頭皮發(fā)癢，掉頭發(fā)是怎么回事？有什么辦法

      病情分析：
      局部的頭皮受到真菌的刺激，或者缺乏維生素，導致出現(xiàn)脫發(fā)。
      指導意見：
      注意局部的清潔，平時不要吃魚類等海鮮，可以使用側(cè)柏葉首烏泡水擦洗，服用復合維生素片治療。

      病情分析：
      脫發(fā)掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、飲食不規(guī)律及氣血腎精不足有關(guān)系的。
      指導意見：
      平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，不要熬夜生活要有規(guī)律。每天睡眠不應少于7小時，最好在晚上11點前入睡，否則會影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致或加重原有的掉發(fā)。多吃黑色食物如豬肝黑木耳何首烏黑芝麻等也有助于頭發(fā)生長。

      病情分析：
      脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素精神壓力過大、失眠、頭皮的異常疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。
      指導意見：
      保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習慣
      以上是對“頭皮發(fā)癢，掉頭發(fā)是怎么回事？有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，主要考慮頭癬。它是皮膚癬菌引起的頭發(fā)和頭皮的淺部真菌感染，是一種常見的慢性傳染病
      指導意見：
      可以使用酮康唑洗液洗頭，以洗去帶菌鱗屑。建議多食維生素B2、B6的食物,如動物肝、腎、心、蛋黃、奶類、鱔魚、黃豆和新鮮蔬菜。

      病情分析：
      首先需要自我診斷一下：1.頭皮有零星的小紅點(病因：洗頭后發(fā)根未干就睡覺)
      2.頭皮季節(jié)性的干澀(病因：過敏體質(zhì))
      3.頭皮不定期起頭屑(病因：生活飲食不規(guī)律，化學品長期侵害頭發(fā))
      4.頭皮長期出油(病因：長期戴帽或攝入過多油膩食物)
      5.脫發(fā)與頭發(fā)脆軟(病因：勞累過度，長期過喜過悲)
      頭皮癢的原因有很多，可能是因為頭皮干燥、敏感，或是皮屑芽孢菌增生等因素造成。如果頭皮癢、頭皮屑過多，又合并其它掉發(fā)原因時，會影響頭發(fā)生長，如毛囊受到傷害，長出來的頭發(fā)變得細小脆弱，這時還不加以改善，便無法長出健康的頭發(fā)
      指導意見：
      關(guān)于食補有那么幾點建議：1、補充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人，體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
      2、補充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃黃豆、黑芝麻、玉米等食品。
      3、多吃堿性食物如新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期吃糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸性毒素。
      4、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
      5、補充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
      醫(yī)生詢問：
      無論是掉發(fā)還是頭發(fā)質(zhì)量差的朋友，都可以在日常生活中注重營養(yǎng)吸收，使頭發(fā)更健康。祝您早日健康。