脖子有些痛扭轉(zhuǎn)也不方便,很不舒服
健康咨詢描述： 問題描述:近幾天,脖子有些痛,扭轉(zhuǎn)也不方便,很不舒服.
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好,這位朋友,
考慮頸椎病,頸椎病的初發(fā)癥狀是頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限.與你日常生活中坐姿有關(guān),去醫(yī)院做個(gè)頸椎CT檢查可以確診,
建議采用中醫(yī)治療法,外治安全無副作用,效果最佳.
頸椎病是一種職業(yè)病,保健很關(guān)鍵,就是日常生活中,避免長時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢時(shí)間太長了.
如有疑問,你可進(jìn)入我的診室或?yàn)g覽我的網(wǎng)站進(jìn)行咨詢,祝早日康復(fù)!
可以按摩治療,注意頸部保暖,平常要做到“站如松,坐如鐘,睡如弓”,同一個(gè)姿勢均不宜保持過久,應(yīng)常更換.建議伏案工作不宜一次持續(xù)很長時(shí)間,每工作1小時(shí)左右,休息5~10分鐘,做頸部各方向輕輕運(yùn)動,讓疲勞的頸部得到休息.其次,睡眠時(shí)枕頭不能太高,因?yàn)轭i部過屈對頸椎的休息不利,合適的高度應(yīng)是與自己一側(cè)的肩寬同高,一般是10cm左右.
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好；
頸椎病,建議傳統(tǒng)中醫(yī)穴位外敷藥,消炎止痛.活血散淤,祛風(fēng)散寒,局部滲透力藥物分子經(jīng)皮膚吸收,軟化周圍軟組織,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能快速,有需要可以隨時(shí)聯(lián)系,祝早日康復(fù)!
以上是對“脖子有些痛扭轉(zhuǎn)也不方便,很不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
