健康咨詢描述: 您好!我腰椎L1一5骨質(zhì)增生可以跳肚皮舞嗎謝謝!
想得到的幫助: 我腰椎L1一5骨質(zhì)增生可以跳肚皮舞嗎謝謝
病情分析:
建議不要去做,據(jù)我所知,這個腰部活動很多吧。
指導(dǎo)意見:
腰椎明顯骨質(zhì)增生的話說明腰肌勞損明顯了,你不注意休息,反而讓它還不停的活動,那肯定會加生腰肌的勞損。后期骨質(zhì)增生會更明顯,如果你實(shí)在想跳,一定要掌握時間,跳舞的時間不要太長了。
病情分析:
是腰椎骨質(zhì)增生,與腰部勞損,軟骨退行性病變等因素有關(guān),可以跳肚皮舞的
指導(dǎo)意見:
腰椎骨質(zhì)增生可以服用腰痹通膠囊,骨刺平片等藥物進(jìn)行治療。配合腰部牽引療法進(jìn)行治療。平時避免劇烈運(yùn)動,避免久坐不動
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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