靜脈曲張能跑步嗎，一般跑多長(zhǎng)時(shí)間最合適！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您可以散步！跑步還是算了！晚上跑效果最好！跑步不能改善！如果想跑！一定穿上彈力襪子！把血管給崩住，靜脈曲張是一種由于長(zhǎng)期站立，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的癥狀。建議靜脈曲張的情況，需要安全、有效、疏經(jīng)通絡(luò)的產(chǎn)品是可以的，例如：舒靜通。

      根據(jù)你的描述，建議如下：靜脈曲張是可以跑步的，只要跑步的時(shí)候穿上彈力襪即可。跑步的運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，過(guò)大了會(huì)損傷損傷關(guān)節(jié)，小了達(dá)不到鍛煉的目的。跑步的運(yùn)動(dòng)量以微微出汗為最佳。跑步不回明顯改善靜脈曲張。

      病情分析：
      您好，靜脈曲張是血管突出皮膚表面。主要是因?yàn)橄轮o脈血管瓣膜損壞所引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臨睡前用熱水泡泡腳，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐位的姿勢(shì)。可以多散步。適當(dāng)?shù)腻憻?。合理膳食。祝您健?
      以上是對(duì)“靜脈曲張能跑步嗎，一般跑多長(zhǎng)時(shí)間最合適！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以散步！跑步還是算了！晚上跑效果最好！跑步不能改善！如果想跑！一定穿上彈力襪子！把血管給崩住
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      下肢循環(huán)不好就不要經(jīng)常成直立狀！晚上運(yùn)動(dòng)后下肢要抬高睡！

      病情分析：
      你好，一般不建議劇烈的活動(dòng)尤其是長(zhǎng)時(shí)間的跑步。建議您散步就可以了，如果要跑步的話(huà)可以用靜脈曲張襪，可以延緩發(fā)展。不要長(zhǎng)時(shí)間到久站。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      唯一根治的方法就是手術(shù)，怎么起床了可以演化發(fā)展，但是并沒(méi)有治療的作用，建議您平時(shí)用用就可以了，尤其是跑步的時(shí)候。

      病情分析：
      您好，靜脈曲張多是與長(zhǎng)時(shí)間站立有關(guān)，不排除其他可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是到醫(yī)院檢查一下，看是否需要手術(shù)或穿彈力襪