健康咨詢描述: 懷孕時(shí)一直好好的!剖腹產(chǎn)后第一天開始,就感覺心理疾病特嚴(yán)重了!我發(fā)現(xiàn)我發(fā)信息給家里人道喜時(shí),看到密密麻麻的字就覺得好惡心!應(yīng)該就是所謂的密集恐懼癥,現(xiàn)在看到密密麻麻的東西就雞皮疙瘩,頭皮發(fā)麻。。該怎么緩解這樣的心理疾病呢。。!現(xiàn)在對(duì)我的生活影響好大。。。麻煩醫(yī)生為我解答一下了!感激不盡?。?!
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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