健康咨詢(xún)描述: 您好!我是一名18歲的女孩,頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好,很細(xì)很軟的那種,不知什么原因,我的頭發(fā)很少,近一年來(lái)又經(jīng)常易脫落,我想請(qǐng)問(wèn)是什么原因?有什么好的辦法可以使頭發(fā)增多
想得到的幫助: 最近頭發(fā)脫發(fā)忒別嚴(yán)重
病情分析:
脫發(fā)掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神緊張壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。飲食不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)的病因。注意休息,不要熬夜、生活要有規(guī)律!每天睡眠不應(yīng)少于7小時(shí),最好在晚上11點(diǎn)前入睡,否則會(huì)影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致或加重原有的掉發(fā)。不要染發(fā)和燙發(fā)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
補(bǔ)氣養(yǎng)血安神補(bǔ)腦為主要治療方法。可以口服:驢膠補(bǔ)血顆粒、歸脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來(lái)改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀,平時(shí)要保持良好的情緒和睡眠以及一日三餐定時(shí)定量的生活習(xí)慣也是非常必要的。脫發(fā)是慢性病,需要循序漸進(jìn)治療,只要去除病因,堅(jiān)持治療一定會(huì)看到效果的。
病情分析:
你好,導(dǎo)致脫發(fā)最普遍的兩個(gè)原因就是脂溢性脫發(fā)和遺傳性脫發(fā)。心理壓力大也會(huì)導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)脫發(fā)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜等。
病情分析:
這個(gè)多提示體質(zhì)改變,毛囊油膩過(guò)多,容易出現(xiàn)堵塞而變細(xì)及脫落,和雄激素增高,陰虛火旺有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
可到皮膚科就診,進(jìn)行檢查,及時(shí)配合用藥調(diào)整體質(zhì),改善頭皮毛囊功能來(lái)促進(jìn)毛發(fā)功能
以上是對(duì)“頭發(fā)太少怎么可以變多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
填精補(bǔ)血、補(bǔ)肝滋腎、烏須黑發(fā)。用于肝腎不足所致須...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力...[說(shuō)明書(shū)]
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