靜脈曲張怎么鍛煉，怎么運動才是最好

      靜脈曲張的病人避免久坐和久站，可間歇活動下肢。鍛煉要以雙腿不勞累為主，可循序漸進，適當(dāng)增加慢跑的距離及快步行走的距離。夜間睡眠時抬高下肢。
      

      病情分析：
      鍛煉對靜脈曲張沒有什么作用的，靜脈曲張可以用彈尼襪減輕癥狀，休息時抬高腿，必要時可以用注射硬化劑或是手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      靜脈曲張注意不要走路太久了，也不要站太久了，以免加重靜脈曲張，觀察腿是否有腫。
      
      以上是對“靜脈曲張怎么鍛煉，怎么運動才是最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般的靜脈曲張主要是局部的靜脈回流不好引起的一種疾病。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議平時可以穿彈力襪預(yù)防，建議平時太高患肢避免長時間的站立等！
      

      病情分析：
      如果是輕度的靜脈曲張，穿醫(yī)用彈力襪就可以緩解。
      指導(dǎo)意見：
      不需要做什么專業(yè)的鍛煉，去買醫(yī)用彈力襪穿在長褲里面就可以了。如果非常嚴重就需要考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況有靜脈曲張還是不要多運動的比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，主要是站立后負壓比較重引起的癥狀的。
      

      你這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院檢查確診。建議平時不要久站。可以穿彈力襪。睡覺前抬高患肢。保持患肢保暖?？诜~之靈和丹參片改善血液循環(huán)。戒煙戒酒。
      
      以上是對“靜脈曲張怎么鍛煉，怎么運動才是最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！