健康咨詢描述:
我是健身教練,不知道該怎么護理啦,
我天天也是在做活動呀,為什么還是得了靜脈曲張呢,
是什么原因呢!:
想得到的幫助: 請問醫(yī)生
指導意見:
您好,導致下肢靜脈曲張的原因很多,最多見的為單純性下肢淺靜脈曲張,其主要病因為股隱靜脈瓣膜的功能不全。平時多休息,要經(jīng)常按摩腿部,幫助血液循環(huán),避免長時間站立或坐位。飲食可以多吃低脂肪、低熱量食品,如新鮮蔬菜,水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等對病有益。忌煙酒、辛辣刺激性食物。
病情分析:
靜脈曲張也可以說是一種職業(yè)病,比如教師、售貨員等需要長時間站立的人,就容易得下肢靜脈曲張。
指導意見:
一般療法:避免長期站立,睡眠和坐位時抬高患肢休息,可減輕充血和疼痛。有潰瘍的患者應臥床休息。應用彈性繃帶或穿彈力長襪可促進靜脈回流。含高蛋白和豐富維生素C的飲食有助于潰瘍的愈合。物理療法:潰瘍創(chuàng)面可用紫外線、氦氖激光或小劑量X線照射,促進愈合。外科手術:外科手術剝脫療法治小腿靜脈曲張,患者痛苦大、費用高、留下疤痕及并發(fā)癥,患者難以接受。微創(chuàng)療法:一次性治療、不留疤痕;不開刀、無痛苦;純綠色、零傷害。
病情分析:
你好,避免長時間站立或坐位的姿勢,步行可以利用小腿肌肉的泵作用來促進靜脈回流,抬高下肢能夠緩解水腫等癥狀,穿戴帶有壓力梯度的靜脈曲張襪可以延緩病情的發(fā)展。
指導意見:
建議飲食要保持低鹽,不要穿那種會緊緊包裹腰部的衣服,休息的時候,把腿抬至高于心臟高度處,注意保持體重。
以上是對“怎么防止小腿靜脈曲張,靜脈曲張該怎么護理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,對于下肢靜脈曲張這種疾病,活動越多越容易發(fā)病的,治療上除了手術以外,就是建議穿彈力襪。
指導意見:
對于下肢靜脈曲張這種疾病,活動越多越容易發(fā)病的,治療上除了手術以外,就是建議穿彈力襪。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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