怎么更好的補鈣

女 | 45歲 2015-08-22 16:04:23 3人回復來自成都市

健康咨詢描述：我因牙周炎拔了很多牙齒安種植牙牙槽骨太脆弱了都安不上，急需補鈣請問怎樣補鈣最好

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2015-08-22 16:08:43 我要投訴

      病情分析：
      你好可以同時吃魚肝油的鈣能很好的吸收，
      指導意見：
      你好不要太大壓力，注意休息合理膳食，養(yǎng)成好的生活習慣，多運動，多喝水，祝您健康！

曹軍日照市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,肛裂,腸炎,先天性直腸肛門畸幫助網(wǎng)友：23091稱贊：2

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2020-10-16 17:54:21 我要投訴

多食用鈣質(zhì)含量高的食物如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐。也可以多補充一些鈣劑跟維生素D。平時可以多曬太陽

劉志庭贛州璜金醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓,心力衰竭,心肌梗死等各類型心臟性疾病,熟悉幫助網(wǎng)友：1208稱贊：17

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2015-08-23 22:02:38 我要投訴

      病情分析：
      你好！目前市場上最適合中老年人的鈣片就是鈣爾奇了
      指導意見：
      建議：液體鈣一般難以被吸收，成人每日一粒鈣爾奇，加善存一起，增加每日必須營養(yǎng)
      以上是對“怎么更好的補鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
合理飲食起居，保持口腔清潔。

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病因治療預防食療 好發(fā)人群：所有群體 常見癥狀：牙齦發(fā)紅、腫脹、疼痛、化膿、齒齦腫痛、[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療