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就是想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生求解答謝謝了

男 | 16歲 2015-08-07 15:05:09 1人回復(fù) 來(lái)自揭陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 我打飛機(jī) 為什么我和同齡人打籃球的時(shí)候 體力總是比他們好  我還沒(méi)感覺(jué)累的時(shí)候他們已經(jīng)好累了:

想得到的幫助: 醫(yī)生 現(xiàn)在17歲差不多4天就打一次飛機(jī) 請(qǐng)問(wèn)有什么運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)的嗎  比如俯臥撐什么的可以做嗎?

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surevong
surevong 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱外科疾病,尤其是頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、椎管 幫助網(wǎng)友:145稱(chēng)贊:9
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2015-08-10 09:36:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,最新研究顯示只要不是過(guò)度手淫,那對(duì)身體是沒(méi)有害處的,索引您不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給您的建議是手淫次數(shù)再減少一些,比如一周一次,另外體育運(yùn)動(dòng)比如俯臥撐、慢跑還有您所說(shuō)的打籃球都是對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉有好處的
      

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