健康咨詢描述: 血紅蛋白濃度98。參考值115-150g/L,我平時該注意什么?
病情分析:
血紅蛋白濃度98,雖然跟參考值比有點低,但不是很嚴重。
指導(dǎo)意見:
建議多吃一點,補氣補血的食物。你貧血不嚴重,不要想太多了,不要刻意去吃一些大補的食物
什么食物比較補氣補血???我這兩天右側(cè)肋骨疼的厲害,連大口呼吸都會疼,這是怎么回事啊?
棗類和豆類食品比較補氣補血。例如紅棗,綠豆,豆?jié){,豆腐等。平時也可以多喝一點紅糖水
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