手背上長(zhǎng)了老年斑怎么辦

      老年斑是隨著年齡的增長(zhǎng)皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐色色素斑塊是正常的，不影響身體健康的，平時(shí)做好皮膚的護(hù)理，避免日光紫外線(xiàn)照射，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，涂抹維生素e軟膏，多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝，飲食以清淡為宜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，老年斑發(fā)生的原因多為內(nèi)分泌紊亂，皮膚老化，紫外線(xiàn)灼傷等因素有關(guān)?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充維生素e，以增強(qiáng)人體的抗氧化能力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如有條件可以去看中醫(yī)，根據(jù)辨證采用中藥調(diào)理也能取得很好的效果；平時(shí)可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜。