體質(zhì)虛該怎樣注意飲食吖？

男 | 36歲 2015-07-13 09:22:34 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：其實(shí)我也不知道為什么在我做了痔瘡手術(shù)之后，身體就每況愈下。一直都吃不了東西，整個(gè)人都瘦瘦的，體質(zhì)還很差，像我這樣子怎樣注意飲食？

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2019-10-17 09:17:48 我要投訴

建議患者到正規(guī)醫(yī)院通過檢查排除器質(zhì)性疾病，同時(shí)改善生活方式，如戒煙限酒、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、舒緩情緒、解除壓力，改善生活狀態(tài)。另外，可根據(jù)體質(zhì)選擇性服用中醫(yī)中藥，同時(shí)配合推拿、針灸、做操，如八段錦、氣功等

李慧靜山東頤養(yǎng)健康集團(tuán)滕南醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 麻醉，普外科如闌尾炎疝氣，甲狀腺疾病，骨外科擅長上幫助網(wǎng)友：4379

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2019-10-17 09:17:14 我要投訴

你好像你描述的這種情況痔瘡手術(shù)后出現(xiàn)了體質(zhì)變差的情況，這種情況你最好做一個(gè)全面的查體，明確沒有器質(zhì)性病變，再去就診中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理身體的，平時(shí)要注意飲食的營養(yǎng)豐富均衡，多食堅(jiān)果類的食物多是食黑色的食物，有助于改善體質(zhì)的。免費(fèi)油炸食物的攝入避免辛辣刺激性食物，注意三餐規(guī)律，粗細(xì)糧搭配營養(yǎng)均衡，這個(gè)是一個(gè)長期的治療的過程的過程，多喝煲的湯有助于改善癥狀。

晏洪波醫(yī)師幫助網(wǎng)友：22925稱贊：1

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2015-07-13 09:28:10 我要投訴

      多飲水，多吃新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充足夠的維生素，平時(shí)多吃含蛋白及鈣高的食物以提高機(jī)體抵抗力，多做戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒，注意保暖。

      以上是對“體質(zhì)虛該怎樣注意飲食吖？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！