健康咨詢描述: 我得糖尿病已經(jīng)好多年了。每年都要堅(jiān)持打針和輸液,可是還是好不了導(dǎo)致我現(xiàn)在這個(gè)年齡了還沒有要孩子。我這病什么時(shí)候才能吃好呢?讓我趕快擁有一個(gè)健康的寶寶吧!
想得到怎樣的幫助:糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該注意些什么?
你好,引發(fā)糖尿病的主要原因有:肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、飲食結(jié)構(gòu)、神經(jīng)精神因素、病毒感染、遺傳因素等。糖尿病是一種內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的慢性疾病,它所導(dǎo)致的并發(fā)癥往往會給患者帶來嚴(yán)重的損害,所以,在得病后,患者應(yīng)積極接受正規(guī)的治療,同時(shí),還要在生活中多加注意:多運(yùn)動(dòng)、合理作息、放松情緒、注意監(jiān)測。治療糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶,純植物的,可以有效控制血糖水平,安全平穩(wěn)降血糖,治療效果顯著。
1、飲食要注意一日三餐七成飽,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣,因?yàn)檫@些會加重糖尿病的病情,有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。飲食方面要注意粗、細(xì)糧搭配著吃。2、充分的睡眠。3、禁食甜食如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。4、糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外,還應(yīng)做到食品多樣化5、對于胰島素依賴型的患者,同樣需要在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格執(zhí)行飲食控制,對肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者,除了較嚴(yán)格的飲食控制外,忌食動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等,嚴(yán)格控制動(dòng)物油如黃油、豬油、牛油等。6、避免過度疲勞和壓力。7、嚴(yán)禁吸煙飲酒,以免動(dòng)脈硬化,肝病和心血管疾病。8、可吃少量水果,如果吃了水果后尿糖增多,則應(yīng)減少主食,以免出現(xiàn)血糖升高。
2型糖尿病是一種代謝型疾病,發(fā)病機(jī)理和原因復(fù)雜,目前尚無治愈可能,但不控制好會導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥。主要因素有:遺傳、肥胖、活動(dòng)不足、飲食結(jié)構(gòu)不合理等,其中飲食結(jié)構(gòu)不合理加之活動(dòng)不足,容易誘發(fā)糖尿病。
以上是對“誘發(fā)糖尿病的主要原因是什么呢!”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
造成原因
1.不良生活習(xí)慣和環(huán)境。現(xiàn)在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐,不喜蔬菜和水果,長久的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致血糖偏高。
2.空氣負(fù)離子是存在于空氣中的自然因子,能有效降低高血糖,但環(huán)境的污染,導(dǎo)致空氣中負(fù)氧離子含量劇減,人體攝取的負(fù)氧離子不足,這也是導(dǎo)致高血糖的一個(gè)重要原因。
3.其他疾病引起的高血糖。冠心病等與高血糖有著緊密的聯(lián)系。所以一旦確診是高血糖,應(yīng)該盡量清楚是什么原因引起的高血糖,這樣才能對癥治療,才能做好預(yù)防和治療高血糖的工作。
4.在排除了以上的引起高血糖的誘因之后,那么高血糖就極有可能是糖尿病的早期癥狀。目前糖尿病患病人群已經(jīng)越來越年輕,甚至出現(xiàn)兒童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治療。
5.遺傳等原因也可以導(dǎo)致高血糖。
你好,引發(fā)糖尿病的原因有很多,常見的有:
1、遺傳因素:糖尿病具有家族遺傳易感性。
2、肥胖:肥胖是糖尿病發(fā)病的重要原因。尤其易引發(fā)2型糖尿病。特別是腹型肥胖者。
3、活動(dòng)不足:體力活動(dòng)可增加組織對胰島素的敏感性,降低體重,改善代謝,減輕胰島素抵抗,使高胰島素血癥緩解,降低心血管并發(fā)癥。因此體力活動(dòng)減少已成為2型糖尿病發(fā)病的重要因素。
4、飲食結(jié)構(gòu):高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。肥胖引發(fā)2型糖尿病常年食肉食者,糖尿病發(fā)病率明顯高于常年素食者。主要與肉食中含脂肪、蛋白質(zhì)熱量較高有關(guān)。所以,飲食要多樣化,以保持營養(yǎng)平衡,避免營養(yǎng)過剩。
5、精神神經(jīng)因素:在糖尿病發(fā)生、發(fā)展過程中,精神神經(jīng)因素所起的重要作用是近年來中外學(xué)者所公認(rèn)的。因?yàn)榫竦木o張、情緒的激動(dòng)、心理的壓力會引起某些應(yīng)激激素分泌大量增加,而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的釋放,勢必造成內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)紊亂,引起高血糖,導(dǎo)致糖尿病。
6、病毒感染:某些I型糖尿病患者,是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后發(fā)病的。
治療糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶,純植物的,可以有效控制血糖水平,安全平穩(wěn)降血糖,治療效果顯著。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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