健康咨詢描述: 這幾年為了減肥用了很多減肥產(chǎn)品,久而久之用什么減肥產(chǎn)品都沒有用了,是不是體內(nèi)產(chǎn)生抗體了啊,怎么才能有效排除體內(nèi)抗體呢,求指導(dǎo)
減肥產(chǎn)品不會(huì)產(chǎn)生抗體。只能說明產(chǎn)減肥產(chǎn)品無效,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害。
病情分析:
從你的情況來看,是因?yàn)轭l繁的服用減肥產(chǎn)品,身體反復(fù)的反彈發(fā)胖的,所以再次服用減肥藥就沒有太好的效果了
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)控制飲食,不要吃太多的高熱量食物尤其是晚上不要吃得太多每天堅(jiān)持半小時(shí)到兩小時(shí)的體育鍛煉最好是高強(qiáng)度的跑步,跳繩,只要堅(jiān)持3個(gè)月以上,身體就會(huì)健康地減肥了
以上是對“服用多種減肥產(chǎn)品,體內(nèi)產(chǎn)生抗體,喝醋能排”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
減肥是需要有毅力和時(shí)間的,是需要長期的堅(jiān)持和健康減肥的
指導(dǎo)意見:
所謂的減肥產(chǎn)品或是藥物對你的健康危害是很大的,所以是不建議你亂吃的,需要注意的
你好,減肥藥是不可以隨便亂吃的,對身體不利,而且有副作用。建議你不要再吃減肥藥了。應(yīng)該控制飲食,不要吃含糖量高的和含油脂多的食物,多食蔬菜和水果,可以多食含蛋白多的食物,每天必須堅(jiān)持鍛煉身體一小時(shí)左右,使消耗的能量大于攝取的能量,這樣才能擔(dān)制體重增加達(dá)到減肥的目的。
減肥產(chǎn)品國內(nèi)比較多,而且比較亂,都夸大了減肥效果,而忽視了它的不良反應(yīng)。最好不要吃。減肥最好的方法就是控制飲食和有氧運(yùn)動(dòng),平時(shí)少吃油膩,高脂煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸飲料之類的,多吃水果蔬菜,每天堅(jiān)持體育鍛煉,比如跑步,跳繩,游泳,練瑜伽等等,只要堅(jiān)持下去,減肥效果是比較好的。
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