健康咨詢描述: 工作繁忙長期飲食不規(guī)律,營養(yǎng)不好,易顯疲累,氣血虛,什么湯能補一補?
根據(jù)你上面提供的。目前主要是容易疲勞,容易累,想吃點中藥補一補,可以吃點兒,補中益氣丸,另外可以,用生地,燉鴨蛋。每次生地20顆鴨蛋,1-2個加水適量
氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補,常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯),十全大補湯(八珍湯加黃芪、肉桂),人參養(yǎng)榮湯(當歸、黨參、白芍、白術(shù)、茯苓、熟地、灸甘草、黃芪、肉桂、五味子、遠志、陳皮、生姜、大棗)等。
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