健康咨詢描述: 上次去看醫(yī)生,血?dú)獠蛔阕屛页约t棗桂圓這些調(diào)理,補(bǔ)了一陣子了,好像沒有多大的變化,我想咨詢下血?dú)獠蛔阍趺囱a(bǔ)血最快?:
想得到的幫助: 血?dú)獠蛔阍趺囱a(bǔ)血最快
病情分析:
血?dú)獠蛔阈枰L(zhǎng)期的調(diào)理,依靠食補(bǔ)短期內(nèi)是起不到什么效果的。需要每天保持營(yíng)養(yǎng)充足,補(bǔ)血補(bǔ)氣、補(bǔ)鐵要同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)配合藥補(bǔ)調(diào)理比較好。
指導(dǎo)意見:
血?dú)獠蛔憧梢猿怨饒A、紅棗、枸杞、黃芪等,做一些藥膳類的補(bǔ)血補(bǔ)氣的食譜,如黃芪烏雞湯、紅棗枸杞湯、桂圓紅棗粥,其次也要多補(bǔ)鐵,多吃豬血、肝臟、蛋黃、黑木耳、菠菜等食物。另外采用藥補(bǔ)鐵之緣片進(jìn)行調(diào)理,鐵之緣含有豐富的阿膠、鐵、蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),調(diào)理氣血效果好,可改善頭暈乏力、臉色蒼白、手腳冰涼等癥狀,很適合血?dú)獠蛔愕娜巳?。平時(shí)注意飲食規(guī)律、按時(shí)作息、多運(yùn)動(dòng),有利于更快的改善血?dú)狻?
病情分析:
您好,氣血不足的現(xiàn)象,要堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間的,平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要全面的,不能挑食了。
指導(dǎo)意見:
可以服用點(diǎn)固元膏補(bǔ)氣血治療的,再一個(gè)要保證充足的睡眠的,食物方面也要多樣化的觀察
病情分析:
您好,如果是比較嚴(yán)重的話最好是不要單純靠飲食,最好是從中醫(yī)中藥角度進(jìn)行辨證論治調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
一般中醫(yī)方面的治療效果還是不錯(cuò)的,副作用小,因勢(shì)利導(dǎo),效果比較持久。
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