健康咨詢描述: 夏季,糖尿病人應(yīng)該做哪些運(yùn)動(dòng)?做哪些運(yùn)動(dòng)最好?:
想得到的幫助: 夏季,糖尿病人應(yīng)該做哪些運(yùn)動(dòng)?
病情分析:
糖尿病的治療是一項(xiàng)綜合性的治療,并發(fā)癥多,神經(jīng)病變是糖尿病的一大并發(fā)癥,會引起手腳的酸、麻、腫、脹、痛等癥狀,不是光靠藥物就可以解決的,很多病友對糖尿病了解不足,誤認(rèn)為控制了血糖就控制了糖尿病,
指導(dǎo)意見:
這是不正確的觀點(diǎn)。推薦采用“中西醫(yī)結(jié)合”的方法,中藥調(diào)理臟腑功能為主,西藥或胰島素控制血糖為輔。是治療糖尿病的最好方法。
病情分析:
你好,對于糖尿病來講,關(guān)鍵控制好飲食的量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)用藥降血糖。
指導(dǎo)意見:
至于什么運(yùn)動(dòng)好,因人而異,沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)。只要運(yùn)動(dòng)起來就行。
病情分析:
糖尿病的患者一方面需要飲食調(diào)理,配合藥物共同治療,同時(shí)還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。來幫助降低血糖的情況
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者每天需要堅(jiān)持進(jìn)行跑步,或者是慢走或者快走這些鍛煉,可以起到幫助消耗血糖的情況。也要注意,不要運(yùn)動(dòng)量過大
以上是對“夏季,糖尿病人應(yīng)該做哪些運(yùn)動(dòng)?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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