健康咨詢描述: 我一個月前就總是早晨四點就睡不著的現(xiàn)象,就是晚上睡覺偶爾還會失眠多夢。整個人精神不太好,醫(yī)生說可能是更年期綜合征,請問需不需要藥物治療?
想得到怎樣的幫助:需不需要藥物治療?
你好,一般對于輕型的更年其綜合癥不需藥物治療,使她們了解更年期的保健知識,消除無謂的顧慮和恐懼,樹立樂觀主義精神,正確對待更年期的一些反應(yīng)。同時,積極參加一些適當?shù)捏w育鍛煉,如跑步,散步,體操,氣功,太極拳等。通過以上這些活動可使癥狀減輕或消除。
病情分析:
更年期綜合征多發(fā)生于45至55歲之間的女性。隨著月經(jīng)的減少,天天雌性激素急劇變化,引起患者心理軀體不適。例如失眠,出汗,情緒不穩(wěn),易發(fā)脾氣。
指導(dǎo)意見:
更年期是每個女性都要經(jīng)歷的特殊時期。有的人反應(yīng)輕,有的人反應(yīng)重。家人應(yīng)該體貼更年期女性。使其順利度過更年期。更年期癥狀明顯者,可以在專業(yè)醫(yī)生的幫助下藥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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