得了斑禿可以怎么食療？
健康咨詢描述： 現(xiàn)在已經(jīng)看出了自己的頭頂上面有兩處沒有頭發(fā)了，而且有的時(shí)候還會(huì)感覺自己的頭皮癢癢，頭發(fā)變得很油膩了，掉頭發(fā)很快的，醫(yī)生檢查說是得了斑禿了，有什么食療的辦法呀。
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你好，斑禿在食療方面，肝腎不足者，可常吃大棗、黑芝麻、黑豆、黃豆，淤血阻絡(luò)者可常吃藕、莧菜，血熱生風(fēng)者可常吃馬齒莧、番茄、紫菜頭，好要保持良好的心態(tài)，多注意休息。
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病情分析：
你好，斑禿的情況，一定要注意避免辛辣刺激油膩的食物。同時(shí)的話，注意避免使用過于滋潤(rùn)的洗發(fā)水
指導(dǎo)意見：
平時(shí)還要注意保持良好的情緒，避免壓力過大，生活有規(guī)律，保持充足睡眠來同步改善，可以服用生發(fā)膠囊。還可以多吃一些芝麻核桃來改善
你好，斑禿是很容易擴(kuò)散和復(fù)發(fā)的，如果沒有得到及時(shí)有效的治療，那么發(fā)展嚴(yán)重治療起來就比較困難了。平時(shí)盡量做到放松心態(tài)，保持心情舒暢，每天睡眠不少于8個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩辛辣刺激性及含糖高的食品。每天保證一定的運(yùn)動(dòng)量，多做頭皮按摩，對(duì)于生發(fā)都是非常有利的。建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“得了斑禿可以怎么食療？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 斑禿（別名：鬼剃頭）
溫馨提示：
宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜。
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