健康咨詢描述:
臉色和手都偏黃或黑,是否是吃的問題?因?yàn)槲冶救撕苌贂裉?,醬油也很少吃....
腿久了不曬太陽會(huì)變白,臉色有時(shí)吃完牛肉也會(huì)好看一點(diǎn),但手最嚴(yán)重,已經(jīng)維持好幾年了,想問問醫(yī)生有沒有什麼好辦法可以讓皮膚變白紅嫩?:
想得到的幫助: 有什麼辦法可以變白呢?除了擦防曬油以外
病情分析:
皮膚的問題應(yīng)和自身的體質(zhì),肝郁的問題有關(guān)系,應(yīng)注意按時(shí)睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,積極鍛煉身體
指導(dǎo)意見:
飲食的均衡性很重要,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?,可以用中藥的方法疏肝解郁調(diào)養(yǎng),積極鍛煉身體,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)養(yǎng)氣血的食物,可以用維生素等內(nèi)服
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