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腳尖掂起來不行,很疼,后面的腳跟總筋不疼

女 | 42歲 2015-04-11 11:32:40 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,我前兩天跑步跑傷了,后跟部位站也站不了,疼的厲害,請問醫(yī)生怎么樣可以康復(fù)的快一些

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程秀清
程秀清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,結(jié)膜炎,角膜炎,虹膜睫狀體炎,近視 幫助網(wǎng)友:379
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2015-04-11 11:43:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮跟腱損傷。
      指導(dǎo)意見:
      可以吃的止痛藥。比如活血止痛膠囊等。同時要注意休息。避免再次加重?fù)p傷。
      

武淑哲
武淑哲 主管護師 幫助網(wǎng)友:34445稱贊:52
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2015-04-11 12:38:57

      病情分析:
      你好,腳疼考慮是是跟腱炎造成的.平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。治療腳后跟疼:如果腳后跟有問題,那么可能是患有跟膜炎、腳跟骨刺和發(fā)炎。
      指導(dǎo)意見:
      建議、坐著的時候,可以在腳下面滾動一個排球或者小圓筒,一天重復(fù)數(shù)次,這樣可以使腳上的韌帶柔韌伸展開。
      

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