挑食采用什么途徑就能康復(fù)?

      您好，五谷類是人類的主食，在寶寶4個(gè)月后添加副食品時(shí)，首先要嘗試的是米粉、麥粉。
      斷乳之后，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。
      

      首先，孩子挑食的話，很多營(yíng)養(yǎng)都會(huì)缺乏，鈣、鋅、維生素等，應(yīng)找到合適的方法引導(dǎo)。讓孩子改變一下飲食習(xí)慣。平時(shí)飯菜要多花心思。菜式多轉(zhuǎn)換。飯、粥、粉、面輪著來(lái)。