有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頭經(jīng)常一點點繃緊的疼

頭經(jīng)常一點點繃緊的疼

女 | 22歲 2008-12-12 21:00:44 3人回復 來自欽州市

健康咨詢描述: 問題描述:我每天睡覺都說夢話,睡眠質量還可以,但是經(jīng)常有頭繃得很緊的微疼感.不是因為興奮說夢話的,這現(xiàn)象有八九年了

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-07-10 05:30:50 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況,有可能是休息睡眠不好,緊張,焦慮等原因造成的。夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住多么多屬于陰歷,壓力大,休息睡眠不好等原因有關系。你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)以便對癥治療。
      

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寧心·致遠 其他
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2008-12-12 22:09:33 我要投訴

      神經(jīng)衰弱引起的,可以口服 谷維素和安神補腦液治療.
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-07-10 05:36:46 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據(jù)你的描述,存在兩種可能,一個是神經(jīng)衰弱,一個是壓力大,都有可能造成睡覺說夢話,建議你適度增加運動,緩解自己的壓力,也可以適當增加營養(yǎng),調節(jié)一下
      
      以上是對“頭經(jīng)常一點點繃緊的疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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