產(chǎn)后肥胖只是肚子,肚皮松謝謝醫(yī)生
女 | 29歲 2015-03-14 00:03:59
1人回復(fù)
來(lái)自漢中市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后肥胖只是肚子大肚皮松謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝！
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2015-03-14 00:53:45 我要投訴
病情分析：
你好，減肥最安全有效的方法就是控制飲食及進(jìn)行適量的體育鍛煉，減肥藥物效果不好，而且有一定的副作用
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：建議你最好是不要吃含有動(dòng)物脂肪較較豐富的食物及零食，可以適量多吃含有含蛋白豐富的食物或者新鮮的蔬菜。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、仰臥起坐等。
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