臉頰和鼻子上有斑而且好幾年了用了很多方法

      病情分析：
      您好，這樣的情況平時要注意防曬的，食物方面也要多樣化的，多吃水果蔬菜比較好的。
      指導意見：
      不能挑食了，同時可以服用點維C的，營養(yǎng)也要全面的，同時可以適當補充鈣鋅的，保證充足的睡眠觀察
      

      病情分析：
      你好，斑是指局部性的皮膚顏色改變，但無隆起與下陷。是皮膚病或某些全身性疾病的一種表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您多吃一些富含維生素C的食物，可保持肌膚美白有彈性、防止皺紋產(chǎn)生。維生素E可抗老化和抗氧化，可預防皮膚色素沈淀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你臉上長斑應該是遺傳導致的，建議你可以使用橄欖油涂抹長斑部位，可以幫助淡斑。
      指導意見：
      另外，在飲食方面建議你注意多吃些含維生素C豐富的食物，比如西紅柿、獼猴桃等，也可以幫助淡斑。
      
      以上是對“臉頰和鼻子上有斑而且好幾年了用了很多方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，考慮是屬于斑的皮膚改變的，與身體激素分泌等是有一定的關系的
      指導意見：
      你好建議可以通過藥物祛斑等進行調節(jié)治療的，祝健康
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于黑色素沉積導致的長斑。
      指導意見：
      建議最好去醫(yī)院檢查一下，可以使用淡斑的化妝品進行淡化斑痕，忌煙忌酒，多喝水，或者是使用維生素E涂抹患處。