分手心痛的厲害！不知道該怎么做！

      病情分析：
      這種情況要注意心靈的創(chuàng)傷最好的療傷方法還是時間的沖淡，再就是及時調(diào)整好自己的心態(tài)，接受現(xiàn)實。
      指導(dǎo)意見：
      充分放松自己，穩(wěn)定情緒也是很重要的，必要時到正規(guī)醫(yī)院的心理科進行心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于失戀引起的癥狀，一般會導(dǎo)致傷心、抑郁、無望、無助、沒精打采、胡思亂想、回憶等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果有條件的話就先換個環(huán)境吧，把與她有關(guān)的物品都拿走吧，多出去散心，只有靠時間來慢慢治療的，平時多轉(zhuǎn)移注意力，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      一段感情結(jié)束了，既然回不到當(dāng)初就把它當(dāng)做回憶，只懷念不傷心，因為所有的不好情緒都于事無補，自己過得開心才是最重要的。
      
      以上是對“分手心痛的厲害！不知道該怎么做！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      感情！當(dāng)分手后是需要冷靜地，理智的面對的，不管原因如何，都要善待自己，因為現(xiàn)在自己是最真實的，你失去了一個不愛你的人，一點有一個愛你的人正在等著你，所以無需太多難過，珍愛自己，整理心情，過好現(xiàn)在的每一天，加油！