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膽固醇不變甘油三脂升高是為什么呢?

女 | 20歲 2008-12-05 19:30:07 2人回復(fù) 來自銅仁市

健康咨詢描述: 問題描述:膽固醇不變甘油三脂升高

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
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2019-08-29 13:27:35 我要投訴

      您好,這種情況主要還是提示身體的代謝出現(xiàn)了紊亂的情況,如果身體的體重偏胖,那是需要進行控制飲食,多增加運動量,來調(diào)節(jié)身體的代謝的情況,也可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進行詳細(xì)的檢查,是否出現(xiàn)內(nèi)分泌方面的問題。
      

zhengnengliang
zhengnengliang 主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,失眠,腦血栓,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:28435稱贊:5
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2008-12-05 19:37:54

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      要定期進行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到:l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預(yù)防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養(yǎng)價值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.
      
      

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