手淫長期久坐腦袋空空沒啥精
健康咨詢描述：
手淫有7年左右 計(jì)算機(jī)工作者長期久坐。越來越覺得腦袋空空很嚴(yán)重，健忘。每天精神不是很足，眼睛感覺像睜不開容易頭暈，尤其是坐公交，以前坐公交啥事沒有，最近坐上去就暈暈的。晚上不能很快入睡。10點(diǎn)11點(diǎn)躺床上 11 12點(diǎn)左右才能睡著。偶爾做點(diǎn)夢，大便成型 但是感覺比較細(xì)，偏稀。小便，有時(shí)候感覺尿不盡，喝水后，大概 30分鐘就要上廁所。一天小便有個(gè)7 8次。夏天出汗很嚴(yán)重，稍微動(dòng)一動(dòng)或者熱一點(diǎn)汗就淌個(gè)不停，比別人都多的多。冬天感覺也怕冷，現(xiàn)在打字就是手腳冰涼，腳趾感覺有點(diǎn)冷汗。
現(xiàn)在開始戒除手淫 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，感覺是陰陽兩虛 還需要配上什么藥吃吃嗎。不想再這樣了。真心求幫助??！:
想得到的幫助：
20 手淫有7年左右 計(jì)算機(jī)工作者長期久坐。越來越覺得腦袋空空很嚴(yán)重，健忘。每天精神不是很足，眼睛感覺像睜不開容易頭暈，尤其是坐公交，以前坐公交啥事沒有，最近坐上去就暈暈的。晚上不能很快入睡。10點(diǎn)11點(diǎn)躺床上 11 12點(diǎn)左右才能睡著。偶爾做點(diǎn)夢，大便成型 但是感覺比較細(xì)，偏稀。小便，有時(shí)候感覺尿不盡，喝水后，大概 30分鐘就要上廁所。一天小便有個(gè)7 8次。夏天出汗很嚴(yán)重，稍微動(dòng)一動(dòng)或者熱一點(diǎn)汗就淌個(gè)不停，比別人都多的多。冬天感覺也怕冷，現(xiàn)在打字就是手腳冰涼，腳趾感覺有點(diǎn)冷汗。
現(xiàn)在開始戒除手淫 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，感覺是陰陽兩虛 還需要配上什么藥吃吃嗎。
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病情分析：
您好，你的情況考慮還是腎虛引起的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議中醫(yī)辨證治療。注意休息，腎虛患者可以進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。
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病情分析：
你好，根據(jù)你說的情況，有可能是由于長時(shí)間頻繁手淫造成的腎虛等癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議：應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，及時(shí)戒除手淫的不良習(xí)慣，可以服用金匱腎氣丸以及健腦補(bǔ)腎丸等藥物進(jìn)行治療，可以多吃一些核桃、桂圓等干果，注意休息避免過度勞累和劇烈活動(dòng)。
傷到腎了確實(shí)會(huì)有很多癥狀，因?yàn)槟I是其他幾個(gè)臟腑的根本，腎傷到了，其他臟腑的功能也會(huì)出現(xiàn)問題。不用太糾結(jié)這么多癥狀，腎補(bǔ)上去就都會(huì)好的。你想養(yǎng)的話一定注意要幫助腎氣收斂，比如不能熬夜，不能太過勞累，戒房事，冬天是手淫患者恢復(fù)身體的最佳時(shí)機(jī)，可以配點(diǎn)桂枝甘草龍骨牡蠣湯幫助收斂，不要吃西藥。
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