健康咨詢描述:
我想請(qǐng)問下,早上起來后先喝杯蜂蜜水,然后再喝杯豆?jié){,聽說蜂蜜和豆?jié){不能混在一起喝,這樣里面的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被破壞,請(qǐng)問我這樣喝可以不可以?沒有什么影響吧?
豆?jié){與蜂蜜兌在一起飲用時(shí),蜂蜜中的有機(jī)酸與豆?jié){中的蛋白質(zhì)相結(jié)合會(huì)產(chǎn)生沉淀,不能被人體吸收。所以,喝豆?jié){時(shí)不要加蜂蜜。最好隔會(huì)再喝.
你好;因?yàn)榉涿壑械挠袡C(jī)酸與豆?jié){中的蛋白質(zhì)相結(jié)合會(huì)產(chǎn)生沉淀,不能被人體吸收。
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