健康咨詢描述: 突然頭暈眼花,胸口不舒服,有點(diǎn)點(diǎn)想吐,全身無力,就算躺到也老火,以前兒童時(shí)期到現(xiàn)在,只是時(shí)不時(shí)的發(fā)生這樣的癥狀,不注意一下子就暈了,看什么都是動(dòng)起的,一年至少都有2至3次,我是有貧血,是因?yàn)檫@個(gè)原因嗎?是身體里有什么不好的基數(shù)嗎?還是吃的方面因該多吃點(diǎn)啥子好的?
病情分析:
貧血會(huì)經(jīng)常引起頭暈、乏力易倦、胸悶等癥狀,可以再檢查下自己是否還有其他疾病。
指導(dǎo)意見:
日常飲食多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收。此外建議配合服用一些鐵之緣片,補(bǔ)鐵補(bǔ)血提高血紅蛋白,可改善好頭暈乏力等貧血癥狀,平時(shí)注意休息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉,希望您早日康復(fù)。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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