健康咨詢描述: 懷孕7個多月坐骨神經(jīng)痛,頭暈,腿抽筋,想請假,請問假條內(nèi)容怎么寫比較好,謝謝。:
想得到的幫助: 懷孕7個多月坐骨神經(jīng)痛,頭暈,腿抽筋,想請假,請問假條內(nèi)容怎么寫比較好,謝謝。
病情分析:
你好,常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起。
指導(dǎo)意見:
平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環(huán)。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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