健康咨詢描述: 懷孕期間貧血怎么辦?我也不知道是什么時候開始貧血的,現(xiàn)在要怎么辦呀?:
想得到的幫助: 懷孕期間貧血怎么辦?
病情分析:
您好,懷孕貧血一般是缺鐵引起的,及時補充鐵元素就能改善貧血了,常用的補鐵方式是食補與藥補,根據(jù)情況來選擇補充的方式。
指導意見:
輕度貧血可吃豬肝、瘦肉、蛋黃、葡萄干、魚蝦、紅棗、黑木耳、芝麻、香菇、菠菜、櫻桃、蓮子、枸杞等食物,貧血嚴重的可直接服用鐵之緣片等補血的鐵制劑,效果是很好的,堅持服用兩個月左右就能改善好貧血了。
病情分析:
貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等
指導意見:
.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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