健康咨詢描述:
患者性別:游游
是瘦了幾斤但堅(jiān)持不住又吃了.然后這樣循環(huán)后把自己體重一年比一年重,每次堅(jiān)持不住就大吃.吃過都后悔,感覺自己好沒用就痛苦!最近半年一直強(qiáng)迫自己吃!吃多了就哭!我好痛苦!我感覺我完全是減肥減出來的.自我形象完全紊亂,大吃的時(shí)候都是自己躲起來吃.在朋友面前不這樣,而且朋友還說不是吃的很少么!
我改怎么辦!好痛苦~真的很需要幫助!!我每天都活在與食物抗戰(zhàn)中!我真的崩潰了.很影響我的正常生活.我身材是很標(biāo)準(zhǔn)的,現(xiàn)在2年的折騰已經(jīng)偏重6斤了.!
你好!不要把食物放于易取之處或是可以看見的地方,你可以做你喜歡做的事情分散注意力.
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