健康咨詢描述: 孕婦貧血頭暈怎么辦 吃什么好就是一天到晚頭暈 全身沒有力氣。。難受:
想得到的幫助: 頭暈
病情分析:
根據(jù)你的描述,你患有孕期貧血的癥狀會造成你的面色發(fā)黃和乏力頭暈的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議,你可以口服阿膠進行補血治療,多吃補血的食物如雞蛋,大棗紅糖,小米等,注意腹部保暖和休息祝你早日康復(fù)
病情分析:
孕婦應(yīng)改善飲食,吃富含鐵的食物.動物性食物中肝臟,血豆腐及肉類中鐵的含量高,吸收好.蛋黃中也含有鐵,蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細胞貧血,也可引起混合性貧血.
指導(dǎo)意見:
你好:因此飲食中既要食入一定量的肉類,肝臟,血豆腐;也要食用新鮮蔬菜.肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,維生素A對鐵的吸收及利用也有幫助.每周吃一次肝對預(yù)防貧血是十分有好處的
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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