健康咨詢描述: 我的脖子由于用電腦時(shí)間過長,后脖頸疼的很。請(qǐng)問是什么問題呀?怎么才能好?請(qǐng)高人賜教。
這提示您可能有頸椎病了。請(qǐng)注意休息,可以用熱敷緩解一下疼痛,適當(dāng)?shù)叵蚝笱鲱^,睡覺時(shí)在頸下墊一小枕也有幫助的,好讓頸肌得到休息。最好的辦法是到中醫(yī)院的康復(fù)科或推拿科治療,這種情況是越早醫(yī)治效療越好的。但愿我的回答能幫得上您的忙。
脖子痛也就是叫頸項(xiàng)部疼痛,發(fā)病原因常由于頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等引起。脖子痛可以進(jìn)行對(duì)癥治療,治療方法包括藥物治療、按摩治療、牽引治療等。預(yù)防脖子痛要保持良好的生活習(xí)慣,選擇合適的工作學(xué)習(xí)姿勢,需要堅(jiān)持頸部功能鍛煉
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