如何處理下面關(guān)系

      你好,這種情況建議平時(shí)注意多與人交流溝通,多參加一些群體活動(dòng).放松心情,緩解壓力,不要過于緊張.
      

      你好,你描述丈夫不理解,婆媳關(guān)系不好,同事關(guān)系緊張,易引起適應(yīng)性不良,這是由于各種生活事件或困難長(zhǎng)期存在,如事業(yè)上的挫折,家庭成員的長(zhǎng)期不和睦,導(dǎo)致低迷心境,你可嘗試寬廣胸懷,主動(dòng)與家人和同事溝通,調(diào)整自己的認(rèn)知方式和價(jià)值觀,以達(dá)到和外界一致.同時(shí)也可積極尋求心理咨詢師的咨詢,以便積極調(diào)整你余周圍的人際關(guān)系.
      麥芒心理咨詢中心專業(yè)的心理老師可以陪伴你一起消除目前的困擾.
      如果需要向我們咨詢,可以直接和我們聯(lián)系.我們的咨詢熱線見左側(cè)圖標(biāo)下的數(shù)字.
      
      

      這樣看來,你的事情似乎有自己的好多原因. 平常自己跟大家交流的時(shí)候怎么樣呢,我建議做個(gè)量表,看自己性格深處有什么問題或者說是自己的說話反方式是不是不太好...
       做個(gè)量表找出原因就好說了.就可以針對(duì)你的人格問卷改善你的周圍關(guān)系了...
      
      以上是對(duì)“如何處理下面關(guān)系”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！