健康咨詢描述: 怎么能讓眼睛里的紅血絲消失 因為經(jīng)常熬夜 但又不能不熬怎樣減輕
你好,很高興為你回答,根據(jù)你的描述,因為作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜造成的眼睛過度疲勞,出現(xiàn)很多紅血絲,建議你注意休息,同時可以滴珍視明眼藥水,能夠緩解眼部疲勞。飲食上多吃蔬菜水果。
你好,根據(jù)你所說的情況,考慮長時間熬夜,用眼過度導(dǎo)致的視疲勞,建議注意休息,減少用眼后一般會逐漸好轉(zhuǎn),可以適當(dāng)選用滴眼液舒緩眼部不適,比如玻璃酸鈉滴眼液等。
根據(jù)你所描述的情況,長時間的熬夜,造成眼部的不適最容易造成視力下降等趨勢還容易引起免疫力下降,易感冒。建議平時一定要注意合理的安排生活起居,注意飲食規(guī)律的生活。長時間的過度用眼,一定要通過做眼保健操以及看遠(yuǎn)處以及綠色植物等,緩解眼疲勞。少吃甜食和辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的瓜果蔬菜等。有時間一定要多到戶外活動,增強(qiáng)自身的免疫力。
以上是對“怎么能讓眼睛里的紅血絲消失”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你這種情況,只能白天把睡眠補(bǔ)好,如果工作必須熬夜的話,白天休息不到足夠的時間,是沒有辦法讓眼睛里的紅血絲消失的,眼內(nèi)紅血絲是休息不夠眼部充血的生理現(xiàn)象,沒有辦法治療,只能您自己注意休息來減輕。希望可以幫到您。
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