血色素低吃什么補好？
男 | 31歲 2014-06-19 11:47:13
2人回復
來自鄭州市
健康咨詢描述： 血色素低吃什么補好？我都不知道什么是血色素，所以也不知道怎么補。:
想得到的幫助： 血色素低吃什么補好？
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醫(yī)生回復區(qū)
2014-06-21 12:28:12 我要投訴
病情分析：
您好，血色素是血紅蛋白的統(tǒng)稱，是用來判斷貧血的標準，血色素低即存在缺鐵貧血的現(xiàn)象，需要及時補充鐵質(zhì)。
指導意見：
補鐵可通過食物與鐵劑相結(jié)合來補充，含鐵量豐富的食物有豬肝、木耳、雞蛋、肉末、魚蝦、菠菜、紅棗、胡蘿卜等，鐵劑可服用鐵之緣片，是缺鐵性貧血專用鐵劑，效果是很好的，持續(xù)服用兩個月以上就能改善好血色素低的問題了。
2014-06-19 12:04:06 我要投訴
病情分析：
你好，血色素，就是血液中的血紅蛋白的比值，它下降就是說明有貧血的。
指導意見：
在有貧血的時候當然是要多食用一些生血的食物，像是動物肝臟，蛋黃，木耳，紅豆等。
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