健康咨詢描述: 孕婦貧血應該怎么補?我怕貧血對寶寶健康有影響,所以想快點補血。:
想得到的幫助: 孕婦貧血應該怎么補?
病情分析:
您好,孕婦貧血常見的為缺鐵性貧血,補血關鍵在于補鐵,可以通過飲食和服用補血鐵劑等補品來調(diào)理。
指導意見:
補血鐵劑比較好的有鐵之緣,含有阿膠、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),補鐵補血增加營養(yǎng),同時飲食上攝入鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等造血原料,可多進食豬肝、雞血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳、胡蘿卜、雞蛋等,補充維生素C的蔬菜和水果可以促進鐵的吸收。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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