健康咨詢描述: 我以前頭發(fā)很濃很密,可現(xiàn)在不知道為什么頭發(fā)掉的特別嚴重,特別是洗頭掉的更嚴重,多的一次掉了有100多根,有什么辦法可以止住脫發(fā)?我現(xiàn)在的生活習慣是每天中午12點起床吃午飯在上網(wǎng).上到傍晚6-7點吃晚飯在繼續(xù)上網(wǎng)上到晚上3-5點才睡的著.還有我明天抽煙喝酒.這些壞習慣是不是直接與我脫發(fā)有關(guān).我改掉以后脫發(fā)問題會不會止住.?
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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