健康咨詢描述: 請問老人貧血吃什么食物?醫(yī)生說是因為出血過多引起的貧血,怎么補血好呢?:
想得到的幫助: 老人貧血吃什么食物?
病情分析:
老年人貧血一般都是缺鐵性貧血,平時多吃補鐵的食物,如動物肝臟、紅色瘦肉、蛋黃、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆制品、綠葉蔬菜和水果等,并且飯后不能濃茶,少吃大蒜、饅頭等食物。
指導(dǎo)意見:
老年人腸胃消化系統(tǒng)不好,除去正常飲食,可以服用更適合老年人腸胃吸收的鐵之緣片,補充鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)營養(yǎng)元素提高血紅蛋白數(shù)量,有效補鐵生血改善貧血提高免疫力,一般情況下,2到4周后血紅蛋白明顯增加,2個月后可恢復(fù)到正常水平,但此時人體內(nèi)的儲存鐵還沒有達到正常水平,如果停用則貧血還會復(fù)發(fā),還需要服用1到2月左右,使體內(nèi)儲存鐵達到正常水平。
病情分析:
貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血.
指導(dǎo)意見:
中藥治療:用含有明礬(硫酸亞鐵)的中藥制劑是最對癥的,如益中生血片等.
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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