孕期貧血怎么補(bǔ)才有效？

      可以口服鐵劑，口服維生素C會(huì)促進(jìn)鐵的吸收，也可以食補(bǔ)。食補(bǔ)主要多吃血制品。比如鴨血、豬血、瘦肉、雞蛋、新鮮水果、蔬菜、維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。在糾正缺鐵性貧血的過程中，要停止攝入濃茶和奶制品。
      

      病情分析：
      你好，如果是缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑，阿膠補(bǔ)血口服液。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等，紅豆，紅棗等都是補(bǔ)血的。
      
      以上是對(duì)“孕期貧血怎么補(bǔ)才有效？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，貧血就是常見的營養(yǎng)缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物：鹵雞肝、豬肝等動(dòng)物肝臟富含礦物質(zhì)，一周可吃兩次。
      指導(dǎo)意見：
      鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經(jīng)常吃，對(duì)于中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。