女人補(bǔ)血吃什么補(bǔ)品？

      你好！像你說(shuō)的這種情況，化驗(yàn)血常規(guī)血紅蛋白是多少克？然后醫(yī)生有沒有建議補(bǔ)鐵治療？還是要找一下導(dǎo)致貧血的原因，然后針對(duì)病因進(jìn)行治療，效果要好一些。同時(shí)加強(qiáng)食補(bǔ)，可以多吃一些含鐵量高的食物，比如菠菜，動(dòng)物的血制品，然后可以補(bǔ)一些阿膠。

      病情分析：
      平時(shí)要改變不良飲食習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能偏食。
      指導(dǎo)意見：
      可多吃些魚蝦高蛋白食物。瘦肉、動(dòng)物肝臟是補(bǔ)血的理想食物，應(yīng)盡量多吃些，還要多吃水果和蔬菜。
      以上是對(duì)“女人補(bǔ)血吃什么補(bǔ)品？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      豬、羊、牛等動(dòng)物，它們都是優(yōu)質(zhì)的補(bǔ)血食物，而且其肝臟、血制品、乳制品等，也具有一定的補(bǔ)血作用，動(dòng)物類食物中往往含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，也能補(bǔ)充人體必需的微量元素，例如鐵、銅等，還能補(bǔ)充維生素B12，都是非常理想的補(bǔ)血食材。
      指導(dǎo)意見：
      豆類食物有：黑豆、黃豆、紅豆等，豆制品有：豆腐皮、豆腐干等豆制品，這些豆制品中有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白、維生素，比較易于人體吸收，是傳統(tǒng)的植物蛋白來(lái)源，也是具有造血的成分。