注意力不集中，不用認(rèn)真聽講

      病情分析：
      平時的話,保持良好情緒,經(jīng)常參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和咸食
      指導(dǎo)意見：
      而多吃維生素,礦物質(zhì),纖維質(zhì)豐富的蔬菜水果可以提高記憶力.銀杏葉提取物可以提高大腦活力,注意力,對記憶力也有一定幫助..至于咖啡,它可以在短時間內(nèi)使大腦興奮,如果需要我們集中注意力,記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡.
      

      病情分析：
      您好，注意力不集中，這樣的情況要注意護(hù)理的，營養(yǎng)要全面的，要適當(dāng)補(bǔ)充鈣鋅的，營養(yǎng)也要全面的。
      指導(dǎo)意見：
      天氣好要多戶外活動，曬太陽比較好的，同時可以服用點(diǎn)鈣加鋅口服液的，也要多鍛煉。
      
      以上是對“注意力不集中，不用認(rèn)真聽講”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      上課注意力不集中，明說老師講的課很無聊，沒有吸引力，人本能的會回避自己不喜歡的東西，如果強(qiáng)迫自己去接收自己不喜歡的東西，反而會影響心理的正常功能。