健康咨詢描述: 我頭疼快20年了,每時(shí)每刻都在疼,只不過癥狀有時(shí)輕有時(shí)重.我該怎么辦?
你好:這是神經(jīng)性頭痛,由于緊張壓力或情緒因素引起的頭痛,也可能與受涼有關(guān),本病需要中醫(yī)中藥治療,可以口服中藥方劑治療,有條件時(shí)可以結(jié)合針灸理療,會有明顯改善或痊愈的
你好:患者處在安靜的環(huán)境中,舒適的躺在沙發(fā)或床上,安靜休息10—15分鐘,排除雜念,身心保持松弛狀態(tài),每次訓(xùn)練30分鐘,每日1—2次,最好安排在中午或晚上睡眠前,做完放松訓(xùn)練后很自然就進(jìn)入完全放松的睡眠狀態(tài),醒來頭腦清晰,精力充沛.一般15—20次為一療程,本療法在我院治療的病人中廣泛應(yīng)用,只要堅(jiān)持訓(xùn)練必將收到良好的療效.
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