自卑，自閉，自虐的人應(yīng)該看些什么書？

      病情分析：
      你好，看一些如果塑造自信的一些書籍！
      指導(dǎo)意見：
      還有就是你可以改善下自己的形象比較好，平時沒事的時候多運動運動！
      

      你好，首先需要看病，到正規(guī)的精神病醫(yī)院去診治，積極配合醫(yī)生藥物治療，可以配合看一些積極向上的書，比如說超越自卑，幫助提升自信的書。